膝蓋后面在中間好像是肌肉酸痛,左側走路就疼,為什么摸著有硬塊 而左腿沒有 ,有一個手掌那么大的地方 就在膝蓋后面左側嚴重嗎?
ask_b8685e
好像是肌肉酸痛
徐保慶
我是徐保慶醫(yī)生,很高興為您服務
ask_b8685e
在中間
徐保慶
最近跑過步的嗎?
ask_b8685e
膝蓋后面
ask_b8685e
左側
ask_b8685e
走路就疼
徐保慶
那就是了,這個是乳酸堆積導致的
ask_b8685e
那為什么摸著有硬塊 而左腿沒有
徐保慶
不要緊的,堅持跑幾次就好了
徐保慶
這個是肌肉痙攣
徐保慶
熱敷會解決問題
徐保慶
跑步由于肌肉劇烈運到導致產生乳酸增多,熱敷促進乳酸代謝,
ask_b8685e
有一個手掌那么大的地方 就在膝蓋后面左側
徐保慶
我知道
徐保慶
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