睡眠質(zhì)量不好會(huì)影響長(zhǎng)高嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Mmaj6o

  這兩天老睡不好，躺在床上翻來覆去睡不著，一直到11點(diǎn)多了怎么辦，會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高

• 張福桂

  你好，目前根據(jù)你的敘述這種情況首先考慮的是失眠導(dǎo)致的，建議你目前可以進(jìn)行調(diào)節(jié)神經(jīng)就可以緩解

• ask_Mmaj6o

  怎么辦

• 張福桂

  這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_Mmaj6o

  前天和昨天

• 張福桂

  目前你多大??？

• ask_Mmaj6o

  我93年，21男生

• 張福桂

  目前上學(xué)嗎？

• ask_Mmaj6o

  我上學(xué)，怎么辦會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高

• 張福桂

  你目前多高?。?p>

• ask_Mmaj6o

  我就173-174我爸75-76我媽160

• ask_Mmaj6o

  會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)高

• 張福桂

  奧，，有一定的遺傳性

• ask_Mmaj6o

  可以長(zhǎng)高嗎

• 張福桂

  可以的

• 張福桂

  估計(jì)還可以再長(zhǎng)3--6CM吧

• ask_Mmaj6o

  有希望到178-180嗎

• 張福桂

  差不多

• ask_Mmaj6o

  還是有希望的嗎？我該怎么做晚上最晚幾點(diǎn)睡覺合適

• 張福桂

  可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌就可以

• ask_Mmaj6o

  怎么調(diào)節(jié)，晚上幾點(diǎn)睡覺合適可以長(zhǎng)高最晚

• 張福桂

  奧，，你這樣吧，我建議你目前可以簽訂私人健康服務(wù)，或指定單次咨詢，我可以詳細(xì)的給你解答。

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