平時也吃飯挺好的,就是吃不肥,去體檢也沒問題,不知道怎么回事
ask_FFYLPU
平時也吃飯挺好的,就是吃不肥,去體檢也沒問題,不知道怎么回事。
陳蘭
目前你是長身體的時候,不肥是很正常的
ask_FFYLPU
為什么我同齡的都肥呢
ask_FFYLPU
我才95斤,我要怎么樣才可以肥
陳蘭
身體健康就好,不一定要肥
ask_FFYLPU
才95斤正常嗎?
陳蘭
多高
ask_FFYLPU
167.5
陳蘭
不到標準體重
ask_FFYLPU
怎么樣才可以肥,要吃藥嗎?
陳蘭
不用吃藥
ask_FFYLPU
那要怎么樣做
陳蘭
增加營養(yǎng),吃多點飯菜牛奶
ask_FFYLPU
體重多少才算正常呢
陳蘭
60公斤以上
ask_FFYLPU
怎樣可以快速增肥
陳蘭
標準體重是62.5公斤
陳蘭
沒有快速的方法
ask_FFYLPU
那怎么少吃多餐咯
ask_FFYLPU
只能
陳蘭
體重增加是一個循序漸進的過程,調(diào)節(jié)飲食,
陳蘭
加餐加營養(yǎng),比如吃多點肉、雞蛋、牛奶
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