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我今年17周歲 164但是腿有點短 請問吃什么 搭配什么運動能讓腿變長
泉州市泉港區(qū)南埔中心衛(wèi)生院 婦產(chǎn)科綜合
主治疾?。簨D科,產(chǎn)科,營養(yǎng)科,B超,放射科,腫瘤內(nèi)科,消化科,肝科,呼吸內(nèi)科,皮膚科
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我今年17周歲 164但是腿有點短 請問吃什么 搭配什么運動能讓腿變長
林秀金
增高，正常人在青春期進入身高增長高峰，可以多進食含鈣量高的食物，如牛奶，排骨等，配合運動，如跳繩，籃球等
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我還能再長嗎
林秀金
理論上是
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謝謝
林秀金
可以再長
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