孕前怎么調(diào)理營養(yǎng)比較好？

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• ask_QZoyCQ

  醫(yī)生～我營養(yǎng)方面不太好，我想在孕前做調(diào)理，請問要怎么調(diào)理比較好？

• 在線醫(yī)生

  您好，懷孕前要把身體調(diào)理到最佳狀態(tài)，才能為優(yōu)生打下基礎(chǔ)。你要盡量多吃含蛋白質(zhì)豐富的食品。也要多吃蔬菜水果。這樣才能營養(yǎng)均恒。平時(shí)多喝奶喝和豆?jié){。

• ask_QZoyCQ

  可是我本人挺瘦的，會有影響嗎

• 在線醫(yī)生

  不會有影響的

• ask_QZoyCQ

  那我就放心了

• ask_QZoyCQ

  我這個(gè)月沒有來月經(jīng)，能懷孕嗎

• 在線醫(yī)生

  有性生活，月經(jīng)推遲就會有懷孕的可能。

• ask_QZoyCQ

  我檢查過過沒有懷孕

• ask_QZoyCQ

  但是沒有來月經(jīng)

• 在線醫(yī)生

  推遲多少天了。

• ask_QZoyCQ

  11天了

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)月經(jīng)規(guī)律嗎？

• ask_QZoyCQ

  平時(shí)挺按時(shí)的

• 在線醫(yī)生

  近期吃過什么藥嗎？

• ask_QZoyCQ

  我前段時(shí)間有喝補(bǔ)湯，有吃過鼻炎藥

• ask_QZoyCQ

  會不會是這個(gè)影響的

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)不礙事的。

• ask_QZoyCQ

  那會是什么原因？

• 在線醫(yī)生

  這是您急于懷孕的心理造成的，！

• ask_QZoyCQ

  沒有啊

• 在線醫(yī)生

  那就是內(nèi)分泌失調(diào)造成的。

• ask_QZoyCQ

  內(nèi)分泌失調(diào)是什么引起的？

• 在線醫(yī)生

  是身體內(nèi)激素不平橫引起的。

• ask_QZoyCQ

  那么像我這種情況正常嗎

• ask_QZoyCQ

  要不要到醫(yī)院做檢查呢

• 在線醫(yī)生

  一倆次月經(jīng)推遲。是正常的。

• 在線醫(yī)生

  不需要到醫(yī)院做檢查。

• ask_QZoyCQ

  嗯，好的

• 在線醫(yī)生

  您可以用食物調(diào)理一下。

• ask_QZoyCQ

  什么食物？

• 在線醫(yī)生

  月經(jīng)會來得快一些，

• 在線醫(yī)生

  你可以用紅棗和桂圓熬水喝，。并把紅棗和桂圓吃掉。這樣連續(xù)吃兩三天。

• 在線醫(yī)生

  月經(jīng)很快就會來臨，。

• ask_QZoyCQ

  我現(xiàn)在的情況，如果有性生活會有懷孕的可能嗎

• 在線醫(yī)生

  您監(jiān)測排卵期了嗎？排卵期內(nèi)是否有性生活？

• ask_QZoyCQ

  吃什么食物會來？

• ask_QZoyCQ

  我不知道什么時(shí)候是排卵期

• 在線醫(yī)生

  就是用紅棗和桂圓熬水喝。并把紅棗和桂圓吃掉。

• 在線醫(yī)生

  我的網(wǎng)不好沒有發(fā)過去嗎？

• 在線醫(yī)生

  您平時(shí)月經(jīng)規(guī)律嗎？

• ask_QZoyCQ

  發(fā)了

• ask_QZoyCQ

  規(guī)律

• 在線醫(yī)生

  如果平時(shí)月經(jīng)規(guī)律。那么，排卵后14天來月經(jīng)。也就是兩次月經(jīng)的中間是排卵期，大約一周左右。

• 在線醫(yī)生

  您也可以用排卵試紙測試。

• 在線醫(yī)生

  很容易測到排卵的。

• 在線醫(yī)生

  排卵期內(nèi)多同房幾次，懷孕的幾率會高。

• ask_QZoyCQ

  哦！我明白了

• 在線醫(yī)生

  微笑

• ask_QZoyCQ

  紅棗和桂圓熬水喝，是一天一次？

• ask_QZoyCQ

  還是……

• 在線醫(yī)生

  您可以把熬好的水放入暖瓶后喝。然后把紅棗和桂圓吃掉。

• ask_QZoyCQ

  是隨時(shí)都能喝的吧

• 在線醫(yī)生

  是的

• ask_QZoyCQ

  那要多久？

• 在線醫(yī)生

  喝兩三天就可以。

• ask_QZoyCQ

  好的

• 在線醫(yī)生

  還有需要幫助的嗎？

• ask_QZoyCQ

  我有痛經(jīng)，吃什么好

• 在線醫(yī)生

  有痛經(jīng)的話平時(shí)多喝紅糖水。注意腹部保暖。

• ask_QZoyCQ

  小腹會一陣陣疼

• ask_QZoyCQ

  有時(shí)會吐

• ask_QZoyCQ

  好的

• 在線醫(yī)生

  如果癥狀厲害可以吃止痛片緩解。沒有太好的治痛經(jīng)的方法，。

• ask_QZoyCQ

  我知道了

• ask_QZoyCQ

  謝謝你～醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  平時(shí)多注意保暖

• 在線醫(yī)生

  以后有什么問題可以隨時(shí)問我，我是王會芹醫(yī)生***。

• 在線醫(yī)生

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• 在線醫(yī)生

  祝您健康

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