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我有時候情緒很急躁是怎么回事引起?

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ask_QqpynQ 2014-11-10 19:14:58

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李君 二級心理咨詢師

博愛晟達心理咨詢工作室   心理咨詢科

主治疾病:婚戀兩性(主要擅長解決婚后的情感危機)、強迫癥、失眠、焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、釋夢、個人成長、親子關(guān)系、子女教育、性心理咨詢、個人職業(yè)規(guī)劃等。擅長整合療法的咨詢風格,將精分、人本和行為等療法的精華融匯

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_QqpynQ

    我這人情緒很暴躁

  • ask_QqpynQ

    你理解下

  • ask_QqpynQ

    尼瑪你快點回話成嗎

  • ask_QqpynQ

    我等不及

  • 李君

    你所說的這種情況并不是變態(tài)的行為。而是你,的情緒,不會受自己的控制。沒有養(yǎng)成良好的,調(diào)節(jié)情緒的能力。

  • 李君

    當你平時有些壓力的時候,建議你多和家人和朋友去溝通。

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