左腳右后腳跟有壓痛感,不是扭傷,腳一下地那里就有壓痛感,今天打了羽毛球比賽,想知道是哪里傷了,應(yīng)該怎么
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左腳右后腳跟有壓痛感,不是扭傷,腳一下地那里就有壓痛感,今天打了羽毛球比賽,想知道是哪里傷了,應(yīng)該怎么辦
劉濤
這個情況應(yīng)該不是,扭傷了,還是一個運動量過大造成的足底肌筋膜,炎癥。我建議用熱水泡腳注意休息一段時間,一般來說可以好轉(zhuǎn)的。
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經(jīng)常打羽毛球呢?
劉濤
現(xiàn)在有疼痛的癥狀暫時先注意休息緩解再說
劉濤
經(jīng)常打打羽毛球要注意掌握運動量。
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好的 謝謝醫(yī)生
劉濤
不客氣,祝你早日康復(fù)
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