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臀部越來越大肚子越來越大～最關(guān)鍵是臀部～這該怎么減呢
李飛云中西醫(yī)內(nèi)科診所 中醫(yī)皮膚科
主治疾?。菏n麻疹,青春痘,粉刺,痤瘡,帶狀皰疹,手足癬,燒傷,濕疹,淋病,梅毒,生殖性皰疹,尖銳濕疣.
ask_105315
臀部越來越大肚子越來越大～最關(guān)鍵是臀部～這該怎么減呢
李飛云
你好，臀部的肥胖可以選擇進行仰臥起坐或者進行慢跑等運動，還可以多進行爬樓梯等運動的，最好應(yīng)該同時控制飲食的
ask_105315
晚飯不吃好嗎？
李飛云
親，你可以吃點稀飯的哦
ask_105315
就是少吃是吧～平常沒有時間吃稀飯～都是饅頭～湯～菜
李飛云
健康的減肥，盡量的不要吃油炸，高脂肪食物的
ask_105315
恩～謝謝
李飛云
不客氣的
李飛云
后期有什么問題，可以直接發(fā)“***”就可以找到我了，謝謝。
李飛云
再見，祝您早日康復(fù)哦！
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