對于年輕人平時(shí)該怎么養(yǎng)生呢?

請問醫(yī)生，對于年輕人平時(shí)該怎么養(yǎng)生，吃點(diǎn)什么中藥或是怎么的?除了飲食和休息鍛煉，還怎么養(yǎng)，或是吃點(diǎn)什么保健品?

ask_653918 2017-09-05 11:13:18

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張建穎 副主任醫(yī)師

淶水縣醫(yī)院婦科

主治疾?。涸陆?jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢囊腫,孕產(chǎn)期保健指導(dǎo)

ask_653918

請問醫(yī)生，對于年輕人平時(shí)該怎么養(yǎng)生，吃點(diǎn)什么中藥或是怎么的？
張建穎

您好，年輕人養(yǎng)生首先得要和規(guī)律的生活習(xí)慣有直接關(guān)系其次的，要飲食和生活同時(shí)調(diào)理否則對你的健康是有一定的影響。
ask_653918

我身邊有朋友每天用西洋參片泡水喝，有沒用啊，長期喝沒副作用嗎？
張建穎

這個(gè)沒有太大的療效。
ask_653918

那年輕人怎么養(yǎng)生啊，除了飲食和休息，鍛煉。還怎么養(yǎng)，或是吃點(diǎn)什么保健品
張建穎

你現(xiàn)在多大年齡了。
ask_653918

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張建穎

那你可以吃一些保健品類的。
ask_653918

比如什么呢
張建穎

調(diào)理理性的就可以了。
ask_653918

現(xiàn)在保健品都太多假的，有點(diǎn)不敢吃啊
張建穎

品牌的應(yīng)該問題不大。
ask_653918

那請問電視上看到的鹽藻膠囊有用嗎
張建穎

我，這個(gè)不太清楚，你可以試試，國際品牌的。
張建穎

親，還有問題嗎？

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