身材矮小肥胖怎么辦??？

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• ask_04YQuE

  ，請(qǐng)問(wèn)肥胖的身材，矮個(gè)的身材，怎么辦啊，有什么方法變瘦啊

• 秦生

  要減肥：節(jié)食，運(yùn)動(dòng)，加按摩，游泳！

• ask_04YQuE

  節(jié)食？

• ask_04YQuE

  節(jié)食有用嗎

• 秦生

  身高受之父母，如果年齡不超十八歲，補(bǔ)充維生素

• 秦生

  有用，不要吃肥肉，多鍛煉鍛煉，促進(jìn)脂肪燃燒就可以減肥！

• ask_04YQuE

  我已經(jīng)19了

• ask_04YQuE

  哦，可以用減肥貼嗎

• 秦生

  父母身高多高！先天條件和后天結(jié)合才可以理想！

• ask_04YQuE

  哦

• 秦生

  減肥藥物和外用藥，都不理想，會(huì)反彈！

• ask_04YQuE

  哦

• ask_04YQuE

  反彈就是還會(huì)吃胖是嗎

• 秦生

  對(duì)了

• ask_04YQuE

  哦

• ask_04YQuE

  如果注意飲食就不會(huì)反彈的吧？

• 秦生

  是的，平衡膳食，鍛煉鍛煉多

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