月經(jīng)量一開始很少是怎么回事？

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• ask_O52yvE

  月經(jīng)九月份開始一個(gè)禮拜月經(jīng)量很少，經(jīng)血就是那種褐色的，只用薄的護(hù)墊就行，十月份才來兩天是有些紅色經(jīng)血，后面三天也就一點(diǎn)點(diǎn)，十一月份沒來，十二月份現(xiàn)在還沒來

• ask_O52yvE

  期間有減肥控制食量

• 張桂英

  你好，根據(jù)你的描敘，可能是長期節(jié)食引起的月經(jīng)不調(diào)。建議你適當(dāng)控制飲食，不能太過。你這期間還吃過減肥藥嗎？

• ask_O52yvE

  沒吃過減肥藥

• 張桂英

  你多大了？

• ask_O52yvE

  20

• 張桂英

  談男朋友了嗎？

• ask_O52yvE

  沒有

• 張桂英

  你現(xiàn)在多重？以前多重？

• ask_O52yvE

  一年前120現(xiàn)在100

• 張桂英

  那你減肥的效果很好呀。

• 張桂英

  你多高呀？

• ask_O52yvE

  167

• 張桂英

  那你月經(jīng)量太少可能是你減肥所致的。167的個(gè)兒。才100斤，有點(diǎn)瘦。別再刻意減肥了。

• ask_O52yvE

  現(xiàn)在不減肥了，有沒有辦法調(diào)理起來

• 張桂英

  可以的，只要你適當(dāng)調(diào)整飲食就可以慢慢恢復(fù)的。

• ask_O52yvE

  嗯

• 張桂英

  多吃點(diǎn)含蛋白質(zhì)多的食物對你有好處的。

• ask_O52yvE

  和豆?jié){好嗎！我每天早上一杯黃豆豆?jié){加一杯燕麥片當(dāng)早飯

• 張桂英

  當(dāng)然可以的。不過還可以加一個(gè)雞蛋。

• ask_O52yvE

  如何正常飲食又不發(fā)胖啊 好不容易減下來的

• ask_O52yvE

  以前什么都吃 現(xiàn)在減肥過了 很多東西都不敢吃了怕胖 感覺飲食單一 營養(yǎng)不全面然后導(dǎo)致例假不來了

• 張桂英

  你現(xiàn)在最好增加點(diǎn)營養(yǎng)，不然你的癥狀不會好轉(zhuǎn)的。

• ask_O52yvE

  那應(yīng)該 吃點(diǎn)什么

• 張桂英

  不過也別什么都吃呀。

• 張桂英

  吃點(diǎn)高蛋白的東東呀。

• 張桂英

  如雞蛋，瘦肉，牛肉，青菜等等。

• 張桂英

  謝謝您的咨詢，再見！

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