晚上睡前喝一瓶全脂牛奶好嗎？

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• ask_228576

  晚上睡前喝一瓶全脂牛奶好嗎？ 會(huì)有什么影響？

• 在線醫(yī)生

  你好，晚上睡覺(jué)前飲用牛奶對(duì)身體非常好，可以安神補(bǔ)鈣，可以保持，這樣就不會(huì)缺鈣了

• ask_228576

  好的謝謝醫(yī)生

• ask_228576

  全脂的會(huì)不會(huì)變胖？

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• ask_228576

  喝全脂的會(huì)不會(huì)變胖？

• 在線醫(yī)生

  脂肪高容易發(fā)胖

• ask_228576

  我基本每天都打一個(gè)小時(shí)籃球 早晚各一瓶全脂牛奶

• ask_228576

  會(huì)不會(huì)變胖？

• 在線醫(yī)生

  有可能

• ask_228576

  那我以后晚上喝低脂高鈣的牛奶？

• 在線醫(yī)生

  可以的

• ask_228576

  喝全脂牛奶有什么好處？

• 在線醫(yī)生

  營(yíng)養(yǎng)

• ask_228576

  好的～謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

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