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醫(yī)生，我最近思想受到了一定困擾，求幫忙

男 | 20歲 2022-01-11 21:45:26 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 醫(yī)生，我感覺這兩天自己做什么動(dòng)作都要自己去提醒自己才能做到，以前不是這樣的，以前只是自己動(dòng)作慢，然后身邊的朋友家人，都提醒我要改正，但是我沒當(dāng)回事，只是有時(shí)候會(huì)快點(diǎn)，但是這兩天我自己又瞎想，就是感覺自己沒有了思想一般，做啥都不太會(huì)做了，感覺做什么都要自己去提醒，你要做這個(gè)動(dòng)作，我好困擾，我這是生病了嗎？

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陸森
陸森 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化道腫瘤，腸梗阻，胰腺炎，乳腺疾病，甲狀腺疾病， 幫助網(wǎng)友：44672稱贊：1
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2022-01-11 21:49:36 我要投訴

      根據(jù)您所描述的這種情況考慮還是由于您的心理因素所造成的，目前這種狀況，建議您要放松心情，避免壓力過大，可以多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，例如登山，與朋友踢踢足球，打打籃球等運(yùn)動(dòng)，有利于改善目前的情況。
      

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