近一年肚子一直脹氣，怎么辦？

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• ask_AVbnGc

  ，近一年來肚子一直脹氣，尤其是晚上老是放屁，大便一天兩次左右。期間在準(zhǔn)備研究生考試，沒怎么運(yùn)動。年齡22男

• 侯世杰

  不運(yùn)動肯定容易出現(xiàn)胃腸蠕動變慢，加上飲食不規(guī)律，緊張熬夜，很容易導(dǎo)致上火，導(dǎo)致腸道功能紊亂，出現(xiàn)你說的情況，需要調(diào)理一下。

• ask_AVbnGc

  這情況已經(jīng)快一年了，和酸奶和吃些乳酸菌片會有效果

• ask_AVbnGc

  請問這個是慢性腸胃炎嗎

• 侯世杰

  效果不會很好，建議規(guī)律生活作息，可以鍛煉調(diào)節(jié)

• 侯世杰

  不是這是功能性的

• ask_AVbnGc

  謝謝，需要吃些藥嗎

• 侯世杰

  不需要，注意調(diào)理緊張情緒，情緒可以控制胃腸道的節(jié)律改變，其實你可以學(xué)習(xí)一下運(yùn)動控制

• ask_AVbnGc

  哦哦，好的，謝謝醫(yī)生

• 侯世杰

  不客氣，希望我的解答讓您滿意

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