順產(chǎn)后感覺身體恢復(fù)的不太好怎么辦？

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• ask_207118

  醫(yī)師，我現(xiàn)在已是順產(chǎn)后39天，為什么渾身酸痛，沒力氣，各個關(guān)節(jié)使不上勁 ，還冒汗，月子期間一直母乳喂養(yǎng) 現(xiàn)在感覺身體好差，感覺d身子很重，走路久了感覺腳和膝蓋都支撐不住身體了？醫(yī)生，請問我這是怎么了？月子期間由于要喂奶，所以沒睡過一天好覺

• 秦紅霞

  你好，根據(jù)你的描述考慮產(chǎn)后氣血不足的可能大。建議生活規(guī)律，盡量睡眠充足，增加營養(yǎng)?？梢钥诜苏漕w粒。平時多吃山藥，桂圓，大棗等補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物。

• ask_207118

  哦，謝謝秦醫(yī)師

• 秦紅霞

  不客氣，祝你和寶寶健康！

• ask_207118

  謝謝醫(yī)師，我剛出月子就出去逛街了，還坐在摩托車上吹了風(fēng)，這個會不會有影響?。?p>

• 秦紅霞

  回家后盡量多喝熱水或是姜糖水。產(chǎn)后體質(zhì)虛弱，最好避免冷風(fēng)直接吹。

• ask_207118

  哦哦，好的，多謝了，秦醫(yī)生

• 秦紅霞

  別客氣，有問題可以隨時咨詢的。

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