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強迫癥應該怎么辦呢?

強迫癥?怎么辦?,情緒不好,很不安,控制不了自己,影響生活工作了

ask_SrWCiU 2014-11-03 16:36:50

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_SrWCiU

    強迫癥?怎么辦?,情緒不好,很不安,控制不了自己,影響生活工作了

  • 在線醫(yī)生

    這個還是要靠自己的,所謂解鈴還須系鈴人

  • ask_SrWCiU

    嗯,唉

  • 在線醫(yī)生

    平時要注意放松自己一下

  • ask_SrWCiU

    還有呢

  • 在線醫(yī)生

    只是放松自己,用更強迫的思維去解決它,即:假設打個比方,你總覺得門沒關上,時時刻刻地想要去檢查一下,而其實門是已經(jīng)關了的,這樣你就要用更強迫的思維去解決它,就是強制不要理它

  • 在線醫(yī)生

    這樣時間長了,強迫癥癥狀自然會改善,同時要陪養(yǎng)自己寬容之心,多與人交流,與朋友坦誠相待等,這些都是方法來的

  • ask_SrWCiU

  • 在線醫(yī)生

    一般較輕的強迫癥患者只要能夠跟著我們醫(yī)師的指導來做,在一般情況都會好轉(zhuǎn)或痊愈的,望早日康復

  • ask_SrWCiU

    怎么指導

  • 在線醫(yī)生

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  • ask_SrWCiU

    怎么加入,要多少錢

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  • 在線醫(yī)生

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  • ask_SrWCiU

    幾多十啊

  • 在線醫(yī)生

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