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脊柱側彎 平常沒什么事 就是有時候會背疼 想問問應該注意些什么
揭陽空港經(jīng)濟區(qū)地都鎮(zhèn)衛(wèi)生院 骨外科
主治疾?。罕救酥嗅t(yī)骨傷科主治醫(yī)師疾病:頸椎病,椎間盤突出,肩周炎,骨質(zhì)增生,骨折,急性關節(jié)扭傷,骨折手術后的康復,風濕等各類疼痛疾病,從醫(yī)多年對外科,內(nèi)科,不孕不育癥等全科疾病也有不錯的造詣
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脊柱側彎 平常沒什么事 就是有時候會背疼 想問問應該注意些什么
鄭泳亮
你好就是平常不要負重太大，還有要經(jīng)常按摩。不要睡床墊，保持那個腰椎的生理曲度。
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謝謝，另外，能打籃球嗎？
鄭泳亮
可以啊
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打籃球會有影響嗎？
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不會有影響嗎？
鄭泳亮
不會
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可是我經(jīng)常在投籃的時候覺得背疼
鄭泳亮
多吊單扛
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嗯，謝謝你。
鄭泳亮
側彎的程度怎么樣？
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彎的挺厲害，
鄭泳亮
要進行腰肌的鍛煉
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我不懂，怎么鍛煉腰肌呢？
鄭泳亮
網(wǎng)上搜一下，飛燕式，拱橋式等。
ask_xApOMA
嗯，好，謝謝
鄭泳亮
關注我***
鄭泳亮
要是治療中有問題可以簽約私人健康顧問后，給我打電話快問也會通知我上線回答你的問題。
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