我今年22.女的,屬猴,請問我還能不能長高了,打算明年結婚
ask_ovawys
我今年22.女的,屬猴,請問我還能不能長高了,打算明年結婚。
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我今年22.女的,屬猴,請問我還能不能長高了,打算明年結婚。
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我今年22.女的,屬猴,請問我還能不能長高了,打算明年結婚。
趙明明
你好,22歲也有可能長個,但是效果不明顯,這個問題不好定,看你自己的體質(zhì)了。
ask_ovawys
什么體質(zhì)就能長高
趙明明
要想增高,應該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜點等食品則應盡量不吃??蓸放c果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習慣。
ask_ovawys
啥是含有中
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