身高169為什么老是吃不胖呢？

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• ask_hxni_E

  我的身高169體重113斤為什么我老吃不胖，怎么才能慢慢胖起來

• 高利芳

  一個人的胖瘦和遺傳、飲食、心情、個人體質(zhì)等都有關系。你是比較偏瘦點，但是如果沒有不舒服就沒事，平時要注意休息，多吃有營養(yǎng)的食物。

• 高利芳

  注意堅持鍛煉。

• ask_hxni_E

  我的肌肉還算可以因為前幾年練出來的到現(xiàn)在肌肉還算發(fā)達

• 高利芳

  你的工作是什么？

• ask_hxni_E

  經(jīng)常鍛煉會消耗身體熱量影響長胖嗎

• 高利芳

  經(jīng)常鍛煉能增強體質(zhì)，但是對長胖的作用不大。

• 高利芳

  一般經(jīng)常鍛煉不容易發(fā)胖

• ask_hxni_E

  這幾年在工地干活，很辛苦我是急性子干活喜歡快

• 高利芳

  急性子的人就不容易發(fā)胖，愛操心、愛干活

• 高利芳

  我認為只要健康，瘦點挺好的。

• ask_hxni_E

  呵呵，是的，小時候很胖，長大后瘦了，為什么我的臉形顯得很瘦，

• 高利芳

  臉型也是有個體差異的，有的人是方臉，有的人是長臉，你這個情況可能和遺傳、身體瘦都有關系的。

• 高利芳

  你晚上尿幾次？

• ask_hxni_E

  一兩次

• 高利芳

  平時愛喝水嗎？

• ask_hxni_E

  差不多吧

• 高利芳

  有沒有心慌等癥狀？

• ask_hxni_E

  平常感覺尿多

• 高利芳

  你早上不要吃飯，到醫(yī)院化驗一下血糖，并找醫(yī)生看看甲狀腺。排除糖尿病、甲亢引起的瘦。

• ask_hxni_E

  年輕人也會有嗎

• 高利芳

  也可能有，但是你不一定有，可以檢查一下排除診斷就放心了。

• ask_hxni_E

  恩，好的。結果多久會出來

• 高利芳

  血糖結果當天就能出。

• 高利芳

  做甲狀腺彩超也是當天就能出。

• 高利芳

  如果是甲功五項就得2天后出。

• ask_hxni_E

  就是單純的化驗血糖就可以了

• 高利芳

  單純化驗血糖就能定有沒有糖尿病。

• ask_hxni_E

  為什么我的大便經(jīng)常感覺不是很通暢，要很久排完

• 高利芳

  你是有便秘吧？

• ask_hxni_E

  具體的便秘定義我也不知道，就這個感覺

• ask_hxni_E

  好幾年了

• 高利芳

  便秘就是大便干結，好幾天大便一次，拉的時候不好拉。

• 高利芳

  如果你有便秘，建議你早上喝一杯溫的淡鹽水，并輕輕的按摩腹部 ，促進大便的排出，

• ask_hxni_E

  有過的，也不是每次都都干結，便秘也會長不胖嗎

• 高利芳

  一般不會。

• 高利芳

  有便秘的問題你平時注意多喝水。

• 高利芳

  建議你不要緊張，我認為你問題不大。

• 高利芳

  你可以先到醫(yī)院化驗一下血糖看看再說吧。

• ask_hxni_E

  好

• 高利芳

  再見。

• 高利芳

  有問題你隨時咨詢，在全科醫(yī)生處就能找到我。

• ask_hxni_E

  再見

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