肌肉酸痛該怎么辦呢？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_wAhsYo

  男28了***,7,21做的手術(shù)從房子上掉下來(lái)導(dǎo)致左側(cè)肱骨粉碎骨折，現(xiàn)在已經(jīng)五個(gè)月了還疼怎么回事，鍛煉的不好求幫助，肩膀腫脹怎么回事，

• 齊東彪

  你好！目前術(shù)后復(fù)查片子怎么樣？術(shù)后由于長(zhǎng)期制動(dòng)活動(dòng)少，會(huì)上肢肌肉酸痛不適的。

• ask_wAhsYo

  今天拍的

• ask_wAhsYo

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_wAhsYo

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 齊東彪

  從前面片子看骨折對(duì)位不錯(cuò)，有骨痂形成，需要逐步漸進(jìn)性做功能恢復(fù)即可。

• ask_wAhsYo

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_wAhsYo

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_wAhsYo

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_wAhsYo

  現(xiàn)在開(kāi)始鍛煉嗎

• 齊東彪

  平時(shí)做上肢肌肉熱敷輕柔按摩及外用扶他林軟膏會(huì)逐步緩解。

• 齊東彪

  應(yīng)該開(kāi)始鍛煉了，暫時(shí)不要過(guò)度負(fù)重，可以做肌肉收縮及上肢屈伸等練習(xí)。

• ask_wAhsYo

  不能負(fù)重嗎

• 齊東彪

  不要過(guò)度負(fù)重練習(xí)。

• ask_wAhsYo

  沒(méi)有負(fù)重

• 齊東彪

  逐步進(jìn)行練習(xí)即可，不可超之過(guò)急。

• ask_wAhsYo

  現(xiàn)在肩關(guān)節(jié)鍛煉的不行

• 齊東彪

  平時(shí)沒(méi)事做肩關(guān)節(jié)摸墻動(dòng)作。

• ask_wAhsYo

  現(xiàn)在能用力嗎鍛煉

• 齊東彪

  可以適當(dāng)用力練習(xí)了。

• ask_wAhsYo

  行現(xiàn)在已經(jīng)五個(gè)月了

• ask_wAhsYo

  需要多久能完全愈合好呀

• 齊東彪

  骨折完全愈合至少需要4-7個(gè)月。

• ask_wAhsYo

  那現(xiàn)在五個(gè)月了

• 齊東彪

  骨折還沒(méi)有完全愈合，還需要一段時(shí)間的。

• ask_wAhsYo

  是嗎

• ask_wAhsYo

  鍛煉肩關(guān)節(jié)怎么鍛煉效果好呀

• 齊東彪

  平時(shí)堅(jiān)持做肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)屈伸練習(xí)即可。

• ask_wAhsYo

  哦

• ask_wAhsYo

  哦

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