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孕一個(gè)月晚上睡不著有什么好的辦法?

懷孕一個(gè)多月了 后半夜老是睡不著 有什么辦法嗎

ask_srzsmU 2014-12-23 10:13:09

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

郭鳳月 醫(yī)師

深州惠仁醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。簨D產(chǎn)科疾病和不孕不育疾病,痛經(jīng)子宮肌瘤及卵巢囊腫等病癥,內(nèi)分泌失調(diào)等

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  • ask_srzsmU

    懷孕一個(gè)多月了 后半夜老是睡不著 有什么辦法嗎

  • 郭鳳月

    你好,你的情況可能是神經(jīng)衰弱引起的,你不要擔(dān)心,建議你白天盡量不要睡覺的,要精神放松,不要有思想壓力的就會(huì)好轉(zhuǎn)的,你的情況不需要吃藥的。

  • ask_srzsmU

    長期這樣下去會(huì)不會(huì)影響寶寶?。?p>

  • 郭鳳月

    應(yīng)該問題不大的

  • 郭鳳月

    建議你應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充葉酸的

  • ask_srzsmU

    白天睡得睡著 三四個(gè)小時(shí) 晚上十點(diǎn)睡到一兩點(diǎn)就睡不著了

  • 郭鳳月

    建議你白天盡量不要睡的

  • ask_srzsmU

    是不是懷孕的人都吃葉酸??!

  • 郭鳳月

    是的

  • 郭鳳月

    補(bǔ)充葉酸是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的

  • ask_srzsmU

    那可以自己去藥店買嗎

  • 郭鳳月

    可以的

  • ask_srzsmU

    沒有醫(yī)生說 自己買著吃沒有什么問題吧!

  • 郭鳳月

    沒有的

  • 郭鳳月

    如果擔(dān)心可以去醫(yī)院買的

  • ask_srzsmU

    那一般懷孕還需要吃些什么 對(duì)胎兒好一點(diǎn)的

  • 郭鳳月

    懷孕四個(gè)月后需要補(bǔ)充鈣劑及鐵劑的

  • 郭鳳月

    建議你平時(shí)要多樣化飲食,不要偏食的

  • ask_srzsmU

    好 謝謝了

  • 郭鳳月

    不客氣

  • 郭鳳月

    以后如果有疑問,可以簽約我的私人醫(yī)生直接指定我回答的或電話聯(lián)系

  • 郭鳳月

    希望簽約或指定我的,謝謝

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