后腰中間疼直不起來腰怎么回事？

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• ask_a2Lt4k

  我的后腰中間從昨天開始疼，做著沒事，不能站起來，站起來直不起來腰，疼的很，我感覺是后腰中間里面里面疼，外面用手嗯著不疼，請問這是怎么回事

• 李士博

  可能是腰椎間盤突出癥肢體麻木等癥狀，你可以去醫(yī)院拍個CT看看，或者先休息幾天觀察一下，是否是腰肌勞損

• ask_a2Lt4k

  我以前也疼過，不過幾天就好啦

• ask_a2Lt4k

  去什么科室

• 李士博

  就是骨科即可

• 李士博

  一般不會有什么太大的問題

• 李士博

  但最好查清楚

• ask_a2Lt4k

  腰椎間盤是怎么引起的

• 李士博

  一般長期重體力活 坐著打牌 玩電腦等引起的

• ask_a2Lt4k

  是長期久做

• 李士博

  對啊

• 李士博

  對腰椎不好

• ask_a2Lt4k

  那壞啦！我就做的

• 李士博

  所以要你先查查

• ask_a2Lt4k

  好的

• 李士博

  一般白領(lǐng)容易得

• ask_a2Lt4k

  我做的時間沒有白領(lǐng)辦公室人員做的時間長，

• ask_a2Lt4k

  去中醫(yī)院可以嗎

• 李士博

  最好先照個腰椎CT

• ask_a2Lt4k

  好的，謝謝

• 李士博

  看看中醫(yī)院有沒有CT

• ask_a2Lt4k

  不知道

• 李士博

  以后要注意保養(yǎng)了

• 李士博

  先問問

• 李士博

  查清原因 再說治療

• 李士博

  也不能像以前那樣久坐

• 李士博

  你可以做40分鐘 活動幾下

• 李士博

  有時間 去做做按摩

• 李士博

  或者自己看看保健的書籍

• 李士博

  還有別的疑問嗎

• ask_a2Lt4k

  平時怎么保養(yǎng)，大夫

• 李士博

  你可以做做小燕飛的動作 增強腰背肌

• 李士博

  小燕飛的動作是：在硬床上或干凈的硬質(zhì)地板上，取俯臥位，臉部朝下，雙臂以肩關(guān)節(jié)為支撐點，輕輕抬起，手臂向上的同時輕輕抬頭，雙肩向后向上收起。

• ask_a2Lt4k

  噢，一般的運動，跑步，步行不可以嗎

• ask_a2Lt4k

  這個太難

• 李士博

  這些都是費腰的

• ask_a2Lt4k

  謝謝

• 李士博

  看看還有別的方式增強腰背肌

• 李士博

  游泳

• ask_a2Lt4k

  謝謝

• 李士博

  如果感覺回答滿意 稍后可以自愿支付5元

• 李士博

  不用謝

• 李士博

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