感覺自己的脊椎有點(diǎn)歪了還駝背能恢復(fù)嗎？

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• ask_ezQ1iI

  我經(jīng)常畫畫，感覺我的脊椎有點(diǎn)歪了，還有點(diǎn)駝背。經(jīng)常抻抻腰會恢復(fù)正常嗎

• 曾耀瑜

  您好，建議從您的畫畫姿態(tài)改變，盡量使用支架固定畫板，自己可以仰頭或者平視的位置畫畫

• 曾耀瑜

  駝背需要慢慢改變，首先第一步是挺胸，

• 曾耀瑜

  挺胸對頸部也有良好的作用

• ask_ezQ1iI

  恩好 知道了

• 曾耀瑜

  胸椎可以說是頸椎的基石，而頸椎是大腦的基石

• 曾耀瑜

  一般駝背的人很容易頸椎病

• ask_ezQ1iI

  會長骨刺嗎

• 曾耀瑜

  如果您又喜歡側(cè)偏歪頭，特別有劉海的女孩子，更容易造成壓迫劉海那邊椎動脈

• 曾耀瑜

  骨刺是個人體退變和人體應(yīng)力改變的一個產(chǎn)物

• ask_ezQ1iI

  知道了！你真好

• 曾耀瑜

  謝謝，您是美院的畢業(yè)的吧

• 曾耀瑜

  學(xué)生吧

• ask_ezQ1iI

  目前還沒考大學(xué)

• 曾耀瑜

  哦哦，高三，美術(shù)加分的嗎？

• ask_ezQ1iI

  加好多分！可以考一本了

• 曾耀瑜

  平時有的頸部不舒服就后仰頸部放松頸部肌肉

• ask_ezQ1iI

  美術(shù)分加文化課分！學(xué)的好的話可以考清華～遼大的

• 曾耀瑜

  然后稍加活動

• 曾耀瑜

  嗯嗯，厲害，加油哦哦，特別以后對有的相關(guān)專業(yè)需要美術(shù)根底

• ask_ezQ1iI

  謝謝！您休息吧！我撤了

• 曾耀瑜

  好的，您也休息

• 曾耀瑜

  祝你早日成功，晚安

• ask_ezQ1iI

  謝謝?。。?！晚安

• 曾耀瑜

  好的，不用謝啦，好好睡覺，你們起床早

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