睡太久了，腰有點(diǎn)內(nèi)了該怎么緩解呢

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• ask_XLNYlE

  睡太久了，腰有點(diǎn)內(nèi)了！有什么法子快點(diǎn)好的呢！謝謝

• 閆靜倫

  一般腰背部疼痛的話是由腰椎疾病引起的，比如說(shuō)腰椎間盤(pán)突出或者是膨出、腰肌勞損都可以引起局部的酸脹不適，您的情況應(yīng)該是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)局部肌肉受壓所致

• ask_XLNYlE

  是的

• 閆靜倫

  您痛了有多久了

• ask_XLNYlE

  1天吧

• ask_XLNYlE

  感覺(jué)就是有點(diǎn)閃了

• 閆靜倫

  腰椎活動(dòng)怎么樣

• ask_XLNYlE

  可以的

• 閆靜倫

  下肢沒(méi)有酸脹或者疼痛吧

• ask_XLNYlE

  就是有時(shí)候不自然

• ask_XLNYlE

  沒(méi)有

• 閆靜倫

  以前有沒(méi)有痛過(guò)

• ask_XLNYlE

  有過(guò)吧

• 閆靜倫

  休息的時(shí)候能不能好轉(zhuǎn)

• ask_XLNYlE

  平躺都沒(méi)事的

• 閆靜倫

  可以臥床休息幾天，暫時(shí)不要活動(dòng)，避免久坐久站彎腰持物等

• ask_XLNYlE

  這我知道，就是有沒(méi)有藥吃比較快好

• 閆靜倫

  沒(méi)有，除非痛的厲害吃點(diǎn)止痛藥

• ask_XLNYlE

  哦

• ask_XLNYlE

  好的

• 閆靜倫

  疾病愈合都需要過(guò)程，可以試試尼美舒利和氯唑沙宗

• ask_XLNYlE

  是什么藥呢，

• ask_XLNYlE

  起什么作用呢，

• 閆靜倫

  止痛和讓肌肉松弛的

• ask_XLNYlE

  2種都要嗎

• 閆靜倫

  恩

• 閆靜倫

  請(qǐng)問(wèn)還有問(wèn)題嗎

• ask_XLNYlE

  沒(méi)有了

• 閆靜倫

  好的，祝您早日康復(fù)

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