吃一碗小米飯就飽差不多三小時(shí)就餓是胃不好嗎？

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• ask_L2-Lz0

  我吃一小碗米飯就飽了 然后差不多3個(gè)多小時(shí)就餓了 請問下 是胃不好嗎

• 王作亮

  你好，您的年齡是？

• ask_L2-Lz0

  23歲 男性

• 王作亮

  這個(gè)應(yīng)該是你的胃動(dòng)力不足

• ask_L2-Lz0

  中氣不足嗎 平時(shí)要注意什么 要不要吃藥或者看醫(yī)生

• 王作亮

  像您這種情況呢，你要少食多餐

• 王作亮

  而且進(jìn)食的時(shí)候要多攪，攪?yán)?，就是說不要吃的太快

• ask_L2-Lz0

  哦！ 多謝啊 還有個(gè)問題 就是聚餐喝酒 喝水多了以后尿頻正常嗎

• 王作亮

  這個(gè)是正常的

• 王作亮

  你還有其他問題嗎？

• ask_L2-Lz0

  現(xiàn)在一天吃5頓來著 1米78 才120斤 好煩惱 怎么增重呢

• 王作亮

  您千萬不要著急，像這種情況了，要慢慢來

• 王作亮

  在，隱身的時(shí)候要注意增添些營養(yǎng)

• ask_L2-Lz0

  好像不吸收是的

• 王作亮

  多吃一些含，蛋白質(zhì)高的食物

• ask_L2-Lz0

  現(xiàn)在每天吃5個(gè)雞蛋 還有牛奶 這些蛋白質(zhì)夠不夠呢

• 王作亮

  另外可以增加一些肉類

• ask_L2-Lz0

  豬肉有蛋白不

• 王作亮

  有的

• 王作亮

  希望可以幫到你

• ask_L2-Lz0

  就肚子有點(diǎn)肉 手臂很細(xì) 還有我雞胸有關(guān)系嗎

• ask_L2-Lz0

  畸形胸

• 王作亮

  這缺鈣有關(guān)系

• ask_L2-Lz0

  小時(shí)候就這樣了 胸口是突出的

• 王作亮

  嗯，這是發(fā)育不良造成的

• ask_L2-Lz0

  現(xiàn)在不管它沒事吧

• 王作亮

  沒事的

• ask_L2-Lz0

  哦

• 王作亮

  希望可以幫到您！

• ask_L2-Lz0

  我現(xiàn)在合適做一些健身運(yùn)動(dòng)嗎 手臂細(xì) 會(huì)不會(huì)越練越瘦啊

• 王作亮

  可以做些合適的健身運(yùn)動(dòng)，不會(huì)越來越瘦的

• ask_L2-Lz0

  練啞鈴 俯臥撐 杠鈴的會(huì)不會(huì)降低體重呢

• 王作亮

  不會(huì)的不會(huì)的一定量就會(huì)把肌肉練的更強(qiáng)壯

• ask_L2-Lz0

  瘦呢 看不見肌肉

• 王作亮

  你要持之以恒，去鍛煉

• ask_L2-Lz0

  鍛煉能不能增大塊頭 就會(huì)壯一點(diǎn)呢

• ask_L2-Lz0

  肌肉練大

• 王作亮

  可以的

• ask_L2-Lz0

  肌肉練大 是不是要多吃些什么呢

• 王作亮

  我剛才講的你一方面有多近視呀，含蛋白量高的食物，另外的要結(jié)合下運(yùn)動(dòng)

• ask_L2-Lz0

  練肌肉吃蛋白高食物嗎

• 王作亮

  是的

• ask_L2-Lz0

  不好意思啊

• ask_L2-Lz0

  打擾你了

• 王作亮

  好的，再見

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