時(shí)間長(zhǎng)了就感覺大腿肌肉酸痛怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_ya4h24

  您好；我想問下，我工作是得長(zhǎng)時(shí)間站著的，時(shí)間長(zhǎng)了就感覺大腿肌肉酸痛，還有屁股上的肌肉酸痛，該怎么處理呢，謝謝

• 在線醫(yī)生

  你多大了

• ask_ya4h24

  二十五歲

• 在線醫(yī)生

  通過休息比如坐會(huì)兒，睡一覺能不能緩解呢？

• ask_ya4h24

  能

• ask_ya4h24

  但第二天站了一會(huì)還是疼了，怎么整整呢

• 在線醫(yī)生

  這是一種生理現(xiàn)象，不能算病，要學(xué)會(huì)有意識(shí)的放松肌肉，活動(dòng)一下，可以適當(dāng)補(bǔ)鈣

• ask_ya4h24

  哦，那就放心了，謝謝

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