如何可以吃胖 太瘦了不咋好?

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• ask_077976

  如何可以吃胖 太瘦了不咋好 174 60公斤

• 在線醫(yī)生

  是男生還是女生

• 在線醫(yī)生

  多大年齡了

• ask_077976

  男 26

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_077976

  如何治療

• 在線醫(yī)生

  隨著年齡的增長 慢慢會變胖的

• 在線醫(yī)生

  可以多吃點

• 在線醫(yī)生

  多鍛煉

• 在線醫(yī)生

  過了三十 逐漸就會變胖的

• 在線醫(yī)生

  飲食要攝入足夠的蛋白質(zhì) 多吃富含脂肪和碳水化合物比較豐富的食物

• 在線醫(yī)生

  適量運動

• 在線醫(yī)生

  可以喝點山藥粥

• 在線醫(yī)生

  每天早晨吃兩個雞蛋

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