血脂高是什么意思獻(xiàn)血能緩解嗎
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血脂高是什么意思獻(xiàn)血能緩解嗎
邱清泉
血脂高就是血液的甘油三酯,膽固醇等太多了,獻(xiàn)血不會緩解
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那怎么辦
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那應(yīng)該怎么辦呢
邱清泉
不要擔(dān)心,首先就是飲食不要太油膩,不要喝酒,多運(yùn)動就會好起來
邱清泉
簡單說就是生活方式要好一點(diǎn)
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不吃油膩。應(yīng)該吃一些什么呢
ask_458809
體檢查出來的血脂偏高
邱清泉
都可以吃,沒有什么大問題
邱清泉
只是運(yùn)動一定要有
ask_458809
每天上班一直站著。下班所以不想運(yùn)動
邱清泉
這個(gè)肥肉,豬油,內(nèi)臟這一類的不要吃,其他沒問題
邱清泉
那不行的,走路,散步也是運(yùn)動
ask_458809
小的了謝謝
邱清泉
運(yùn)動比飲食控制重要很多倍
邱清泉
不客氣,祝你健康。
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