最近總是感覺比較困,但是睡不著,經常頭疼,是怎么回事啊
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最近總是感覺比較困,但是睡不著,經常頭疼,是怎么回事啊
趙成樂
多大年紀
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19
趙成樂
晚上能誰多久
趙成樂
男性女性
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女
趙成樂
頭疼是失眠引起的
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六個小時左右吧
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白天也感覺很困,就是睡不著
趙成樂
血壓咋樣
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沒量
趙成樂
測個血壓
趙成樂
可是用點安神的藥
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我應該吃點什么藥啊
趙成樂
安神補腦液
趙成樂
谷維素,維生素B1
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這幾種都得吃啊
趙成樂
可以先和安神補腦我
趙成樂
安神補腦液
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知道了,
趙成樂
如果效果不好再加藥
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加什么藥
趙成樂
后兩種
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哦
趙成樂
最后再考慮安眠藥
趙成樂
六個小時如果深睡眠足夠了
趙成樂
估計你的睡眠質量不太好
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經常做夢
趙成樂
嗯,睡覺前不要劇烈運動
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醒來的時候就感覺這一宿都做夢
趙成樂
不要和茶,咖啡之類的
趙成樂
睡前可以喝杯牛奶,熱水泡泡腳
趙成樂
聽點輕音樂
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謝謝醫(yī)生
趙成樂
還有其他問題嗎
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沒有了
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好的
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