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胸悶像被石頭壓著一樣什么問題?

醫(yī)生您好,我生活在美國(guó),之前胸悶像被石頭壓著一樣,后來去看醫(yī)生,醫(yī)生說可能是因?yàn)楫?dāng)天晚上看電影,壓的,說過兩個(gè)禮拜就好,后來確實(shí)有好轉(zhuǎn),但是這幾天又有這種胸悶的感覺,是突然性的,一般是在晚上發(fā)作,一般躺下一會(huì)兒就好了,醫(yī)生給我做心電圖顯示正常,我后天要回國(guó),我有點(diǎn)焦慮癥,如果在飛機(jī)上胸悶了,引起焦慮,我該怎么辦?我現(xiàn)在胸還在悶,多久會(huì)好?在線等 .謝謝您醫(yī)

ask_685515 2015-09-21 21:07:06

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉真 二級(jí)心理咨詢師

心友咨詢   心理咨詢科

主治疾病:焦慮障礙,抑郁癥,強(qiáng)迫癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng)癥,頭痛

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  • ask_685515

    醫(yī)生您好,我生活在美國(guó),之前胸悶像被石頭壓著一樣,后來去看醫(yī)生,醫(yī)生說可能是因?yàn)楫?dāng)天晚上看電影,壓的,說過兩個(gè)禮拜就好,后來確實(shí)有好轉(zhuǎn),但是這幾天又有這種胸悶的感覺,是突然性的,一般是在晚上發(fā)作,一般躺下一會(huì)兒就好了,醫(yī)生給我做心電圖顯示正常,我后天要回國(guó),我有點(diǎn)焦慮癥,如果在飛機(jī)上胸悶了,引起焦慮,我該怎么辦?我現(xiàn)在胸還在悶,多久會(huì)好?在線等 .謝謝您醫(yī)生

  • 劉真

    你好,第二次胸悶與第一次間隔多長(zhǎng)時(shí)間???

  • ask_685515

    一般一天也就悶一次左右,如果調(diào)整好差不多10多分鐘就能好

  • ask_685515

    但是會(huì)有一種恐懼涌上來

  • ask_685515

    而且我這幾天老失眠…

  • 劉真

    好的。第一次看電影引起的胸悶距現(xiàn)在多長(zhǎng)時(shí)間了

  • ask_685515

    讓我回憶一下

  • ask_685515

    差不多快兩個(gè)星期了

  • 劉真

    哦,都是最近的事

  • 劉真

    你對(duì)回國(guó)后的生活感到壓力嗎

  • ask_685515

    有一些

  • 劉真

    胸悶是心理壓力、緊張的生理反應(yīng)。

  • ask_685515

    其實(shí)回國(guó)主要是去放松旅旅游,在美國(guó)有一種無形的壓力

  • ask_685515

    我的嗎?

  • 劉真

    是啊,你生理檢查是正常的,所以那些反應(yīng)是心理壓力引起的

  • ask_685515

    美國(guó)的醫(yī)生只給我做了心電圖 .

  • 劉真

    建議你把心里擔(dān)心、不安的事情列出來,這樣容易看清楚壓力來源

  • ask_685515

    我在想不用像國(guó)內(nèi)拍個(gè)胸片什么的嗎

  • ask_685515

    我說不清 .

  • 劉真

    你第一次胸悶是受到電影刺激引起的,對(duì)吧?

  • ask_685515

    我覺得不是 .

  • 劉真

    你可以想到什么,就把它寫下來。

  • 劉真

    那你覺得是什么啊?

  • ask_685515

    不是壓的嗎?

  • 劉真

    什么壓的啊

  • ask_685515

    側(cè)著躺?

  • ask_685515

    這邊的醫(yī)生說,就像類似于落枕一樣 .

  • 劉真

    側(cè)臥是正常的睡姿啊

  • ask_685515

    給我開的放松肌肉的藥

  • 劉真

    ???是肌肉的問題???

  • ask_685515

    看完電影連續(xù)好幾天都在胸悶

  • ask_685515

    所以我去看的醫(yī)生

  • 劉真

    電影是什么內(nèi)容的?

  • ask_685515

    嗯,醫(yī)生說是肌肉的問題

  • 劉真

    那就不需要拍心電圖

  • ask_685515

    一個(gè)很普通的電影

  • ask_685515

    無大喜也無大悲 .

  • 劉真

    哦。那就再去復(fù)查一下肌肉吧

  • ask_685515

    可是后天就要回國(guó)了

  • ask_685515

    沒時(shí)間 .

  • ask_685515

    醫(yī)生 .你覺得我需不需要回國(guó)去看看心理醫(yī)生

  • 劉真

    如果你認(rèn)為是肌肉的問題就不需要了

  • ask_685515

    醫(yī)生你可不可以對(duì)我進(jìn)行一個(gè)心理檢查?

  • 劉真

    從上面的交流中,我感到你有些焦慮。但我不能出診斷

  • ask_685515

    焦慮嚴(yán)重會(huì)發(fā)展到抑郁嗎?

  • ask_685515

    我挺怕看心理醫(yī)生的 .

  • 劉真

    心理疾病很難說的

  • 劉真

    我們不需要研究它會(huì)如何發(fā)展,而是要盡快地找到壓力來源,將它化解

  • ask_685515

    美國(guó)本身就有一種無形的壓力 .

  • ask_685515

    其實(shí)我覺得這里不適合我 .

  • 劉真

    你可以把你真實(shí)的想法告訴父母

  • 劉真

    畢竟你的健康是最重要的

  • ask_685515

    父母離異 .在父親眼中他覺得我就是沒事兒找事兒

  • ask_685515

    媽媽到是很心疼我 .她們正好是兩個(gè)極端 .

  • 劉真

    我明白,他有他的想法,你有你的想法,一開始不能理解對(duì)方,這就是為什么大家要溝通。

  • ask_685515

    在他眼中,不需要溝通

  • ask_685515

    他希望用美國(guó)式的教育去教育我 .

  • 劉真

    那你可以告訴他,你需要心理醫(yī)生

  • ask_685515

    但是土生土長(zhǎng)的中國(guó)人,不會(huì)適應(yīng) .

  • 劉真

    心理醫(yī)生可以幫助你與父親溝通,建立健康的親子關(guān)系

  • ask_685515

    他根本不會(huì)去理會(huì)這些

  • ask_685515

    我焦慮癥百分之八十就是因?yàn)樗?p>

  • 劉真

    他總會(huì)給你生活費(fèi)吧。他不需要理會(huì),你的事情,你自己理會(huì)就好

  • 劉真

    嗯,理解的

  • ask_685515

    生病難受的時(shí)候 .他不去安撫我 .而且還會(huì)說我,罵我

  • ask_685515

    告訴我美國(guó)就是這么現(xiàn)實(shí) .如果你承受不了,就讓我回國(guó) .

  • 劉真

    所以呢?

  • ask_685515

    其實(shí),出來了,沒有點(diǎn)成回國(guó),我做不到

  • ask_685515

    沒有點(diǎn)成就回國(guó),我做不到 .

  • 劉真

    這就是你的壓力

  • ask_685515

    其實(shí)還有很多,我覺得我承受著不應(yīng)該19歲承受的東西 .

  • 劉真

    是的,你也許承受了不該承受的東西

  • ask_685515

    其實(shí)我是一個(gè)挺內(nèi)向的男孩子 .在別人面前,我把自己偽裝成一個(gè)挺外向,陽光的男孩兒

  • 劉真

    這又是一個(gè)壓力

  • 劉真

    你在勉強(qiáng)自己,那你里面就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)反彈的力量

  • ask_685515

    爸爸在美國(guó)找了一個(gè)女人,這個(gè)女人養(yǎng)我和我爸爸,我爸爸只會(huì)圍繞著她轉(zhuǎn),我曾經(jīng)問過我爸,我和他誰重要,

  • ask_685515

    她說他給我們花錢 .

  • ask_685515

  • ask_685515

    他說她給我們花錢 .

  • 劉真

    你可以不圍著她轉(zhuǎn)

  • ask_685515

    我不想花她一分錢 .

  • ask_685515

    我自己出去打工掙錢

  • 劉真

  • 劉真

    壓力

  • 劉真

    不過這個(gè)壓力調(diào)節(jié)好了,就是一個(gè)成長(zhǎng)的動(dòng)力

  • ask_685515

    醫(yī)生 .

  • ask_685515

    我好久沒有哭過了 .

  • ask_685515

    有的時(shí)候找一個(gè)沒人的地方 .想哭都哭不出來 .

  • ask_685515

    他們說哭可以解壓 .

  • 劉真

    這是一種解壓的方式,你可以嘗試,但也要從根本解決問題

  • ask_685515

    我覺得,我在我爸這里解決不了問題 .

  • 劉真

    有可能,但也可能可以解決

  • ask_685515

    難道要靠我自己解壓?jiǎn)幔?p>

  • 劉真

    我們這里提供網(wǎng)絡(luò)咨詢,包周300元。你可嘗試一下

  • ask_685515

    錢無所謂 .

  • ask_685515

    但是我要回國(guó)才可以辦理

  • ask_685515

    我可以私下簽約你嗎?

  • ask_685515

    微信紅包轉(zhuǎn)賬可以嗎?

  • 劉真

    這是簽約鏈接。這個(gè)鏈接是我的

  • 劉真

    呀,這個(gè)要問客服了

  • ask_685515

    我可以加你微信嗎醫(yī)生?

  • ask_685515

    在國(guó)外我沒法付費(fèi) .

  • 劉真

    這里不能留私人聯(lián)系方式的。你回國(guó)再說吧。不要緊張,以你的年紀(jì),身體沒事的

  • ask_685515

    謝謝您醫(yī)生 .好人一生平安

  • ask_685515

    你覺得我需要回國(guó)去看心理醫(yī)生嗎?

  • 劉真

    想簽約時(shí),***就找到我了。即使我不在線,系統(tǒng)也會(huì)短信通知我的。

  • ask_685515

    好,我記住了

  • 劉真

    建議你心理輔導(dǎo)一下,把不該承受的壓力缷下

  • 劉真

    謝謝,也祝你平安

  • ask_685515

    謝謝

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