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去爬山現(xiàn)在腿還疼還可以跑步鍛煉嗎？

昨天我去爬山，今天現(xiàn)在腿還疼，請(qǐng)問我現(xiàn)在還可以跑步鍛煉嗎？還是應(yīng)該多休息

ask_427382 2015-09-21 21:17:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李壽英 主管護(hù)師

泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾?。涸陆?jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢囊腫,孕產(chǎn)期保健指導(dǎo)等婦產(chǎn)科相關(guān)疾病護(hù)理

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  • ask_427382

    昨天我去爬山，今天現(xiàn)在腿還疼，請(qǐng)問我現(xiàn)在還可以跑步鍛煉嗎？還是應(yīng)該多休息？

  • 李壽英

    你好。

  • ask_427382

    你好

  • 李壽英

    如果你感覺累的話還是建議你休息休息。

  • ask_427382

    就是現(xiàn)在腿太疼了

  • 李壽英

    就是累了一天了，應(yīng)該好好的休息。

  • 李壽英

    自己的身心健康是最重要的。

  • ask_427382

    謝謝

  • ask_427382

    我這種情況是應(yīng)該休息還是可以鍛煉？因?yàn)槲颐刻於荚谂懿?p>

  • ask_427382

    就是現(xiàn)在腿太疼了

  • 李壽英

    不用謝，有什么其他的什么朋友？

  • 李壽英

    適當(dāng)?shù)男菹?，一天不鍛煉也沒事的。

  • 李壽英

    有其他不舒服的地方嗎？

  • ask_427382

    沒了，謝謝

  • 李壽英

    自己的身心健康最重要好好的休息再見。

  • ask_427382

    好

  • 李壽英

    我把系統(tǒng)關(guān)閉了。

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