老是容易起痧是什么原因？

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• ask_o43GJM

  老是容易起痧，什么原因

• 粟龍

  身體有什么不舒服嗎？

• ask_o43GJM

  一身酸脹

• ask_o43GJM

  經(jīng)常這樣

• ask_o43GJM

  民間說法有痧了

• 粟龍

  民間說是痧 中醫(yī)叫做濕氣。跟廣西的氣候相關(guān)。

• 粟龍

  我建議您適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)出汗，吃一些健脾利濕的粥 或 藥物。

• 粟龍

  如薏苡仁煮粥，有利于祛濕。

• ask_o43GJM

  確實(shí)，雨水比較多，

• ask_o43GJM

  可是現(xiàn)在懷孕了

• ask_o43GJM

  好像薏米最好不吃

• 粟龍

  那吃一些 淮山 ，喝點(diǎn)白粥或玉米粥吧

• 粟龍

  然后適當(dāng)走走 ，散散步

• ask_o43GJM

  又總感覺上火

• ask_o43GJM

  鼻孔嘴皮子都感覺特干燥

• 粟龍

  秋天到了，是比較干燥，跟這個(gè)氣候有關(guān)。

• 粟龍

  秋燥 講的就是這個(gè)季節(jié)的特征。

• ask_o43GJM

  一年四季都這樣

• ask_o43GJM

  所以都不怎么敢吃上火的東西

• 粟龍

  淮山是一個(gè)很好的食物，可以補(bǔ)益肺脾腎，還能養(yǎng)陰的。

• 粟龍

  如果一年四季都這樣的話，先不管上火 干燥這事，因?yàn)槟F(xiàn)在懷孕。

• ask_o43GJM

  煮點(diǎn)粥吃吃，只有這樣了

• 粟龍

  對(duì) ，放點(diǎn)淮山。

• ask_o43GJM

  可以放紅棗嗎

• 粟龍

  這個(gè)季節(jié)開始有野生淮山了，在桂林有賣的?？梢杂靡吧瓷健?p>

• 粟龍

  紅棗可以吃。

• ask_o43GJM

  煮甜的還是咸的？

• ask_o43GJM

  哪里知道哪些是野生的，細(xì)小的嗎

• 粟龍

  甜的或咸的都可以，根據(jù)您個(gè)人口味。

• 粟龍

  對(duì)，野生的就是那種小小的，一截一截的。

• ask_o43GJM

  細(xì)小的都是很長(zhǎng)的

• 粟龍

  您說的是 鐵昆山藥，那個(gè)可以。

• ask_o43GJM

  好吧，謝謝，明天就去買來吃

• 粟龍

  不用客氣，我也是桂林人，有問題可以隨時(shí)咨詢我，直接***，關(guān)注我。

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