要怎么提高抵抗力??？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_nmmyYs

  醫(yī)生，我要怎么提高抵抗力啊

• ask_nmmyYs

  每次都是不知不覺(jué)就感冒了

• 馮佳苑

  可能體質(zhì)底下

• 馮佳苑

  選擇使用蛋白質(zhì)粉

• ask_nmmyYs

  有圖片嗎？

• 馮佳苑

  我們發(fā)送不了圖片

• ask_nmmyYs

  我應(yīng)該從哪些方面提高自己的免疫力，我知道得慢慢來(lái)，我已經(jīng)做好了長(zhǎng)期抗戰(zhàn)的準(zhǔn)備，一年，兩年，三年，四年，不管怎么樣我都要把抵抗力提起來(lái)

• ask_nmmyYs

  蛋白質(zhì)粉是什么東西

• 馮佳苑

  提高免疫力的

• ask_nmmyYs

  在藥店買(mǎi)才有嗎還是

• 馮佳苑

  是的

• ask_nmmyYs

  醫(yī)生，能推薦一些網(wǎng)站可以購(gòu)買(mǎi)的嗎

• ask_nmmyYs

  我這邊的藥店可能沒(méi)有賣(mài)

• 馮佳苑

  這個(gè)沒(méi)有哦

• ask_nmmyYs

  吃這個(gè)蛋白質(zhì)粉有什么要求的嗎

• ask_nmmyYs

  就是會(huì)有一些副作用或者什么類(lèi)型的人不能吃嗎

• 馮佳苑

  沒(méi)要求的

• 馮佳苑

  沒(méi)副作用的

• ask_nmmyYs

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_nmmyYs

  醫(yī)生，這種可以嗎

• 馮佳苑

  是的

• 馮佳苑

  可以吃

• ask_nmmyYs

  除了吃這些我平時(shí)還應(yīng)該怎么努力提高身體質(zhì)量

• 馮佳苑

  鍛煉一下

• ask_nmmyYs

  我很容易著涼感冒，很容易上火感冒，我都不太敢出門(mén)了

• 馮佳苑

  跑步

• ask_nmmyYs

  我有在跑步，但好像也沒(méi)多大作用

• 馮佳苑

  經(jīng)常性鍛煉

• ask_nmmyYs

  還有我有鼻炎，咽炎，不知道跟這個(gè)是不是也有關(guān)系，很容易感冒

• 馮佳苑

  是的

• 馮佳苑

  容易引起體質(zhì)底下

• 馮佳苑

  低下

• ask_nmmyYs

  那這個(gè)又有什么辦法克服嗎

• 馮佳苑

  只能鍛煉提高

• ask_nmmyYs

  除了蛋白質(zhì)粉，還有一些其他東西能夠促進(jìn)身體健康的嗎

• 馮佳苑

  雞蛋，雞肉，牛肉等等

• ask_nmmyYs

  但我也很容易上火，不敢吃牛肉

• 馮佳苑

  偶爾可以吃

• ask_nmmyYs

  胃不好也可以吃蛋白質(zhì)粉嗎

• 馮佳苑

  可以

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