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控制不住自己的脾氣咋辦?

總會覺著胸口悶悶的,然后有點干咳

ask_T4r2wo 2015-09-20 12:27:33

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉云會 二級心理咨詢師

安康馨穎心理咨詢服務(wù)中心   心理咨詢科

主治疾病:各種疑似神經(jīng)癥;婚戀家庭沖突;青少年成長;心理疾病.

咨詢實錄內(nèi)容

  • 劉云會

    親,不知你最近情緒怎么樣了呢?

  • ask_T4r2wo

    一般般

  • ask_T4r2wo

    控制不住自己的脾氣

  • 劉云會

    慢慢來

  • ask_T4r2wo

    總會覺著胸口悶悶的,然后有點干咳

  • 劉云會

    這是心理問題軀體表現(xiàn)

  • 劉云會

    還是學(xué)習(xí)適當(dāng)?shù)男骨榫w方法調(diào)整吧

  • ask_T4r2wo

    如何宣泄呢

  • 劉云會

    可以去參加一些群體戶外活動

  • 劉云會

    比如走走山什么的

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