我這兩天總是會(huì)頭暈這是什么癥狀？

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• ask_kOX6Y4

  。我這兩天總是會(huì)頭暈，晚上還老做一些奇怪的夢(mèng)。我想了解一下這是什么癥狀

• 李傳波

  最近休息好不

• ask_kOX6Y4

  不怎么好，每天晚上都是老做一些奇怪的夢(mèng)

• 李傳波

  生活壓力工作壓力大不大

• 李傳波

  請(qǐng)問您的年齡和性別

• ask_kOX6Y4

  有點(diǎn)

• ask_kOX6Y4

  我正在實(shí)習(xí)階段

• 李傳波

  既往有什么病史沒有

• ask_kOX6Y4

  20歲，女

• ask_kOX6Y4

  沒有

• 李傳波

  脾氣急不急？

• 李傳波

  容易動(dòng)怒或者緊張嗎？

• ask_kOX6Y4

  是的

• ask_kOX6Y4

  我就是一個(gè)急性子

• 李傳波

  考慮這些多因素引起的

• ask_kOX6Y4

  但是，我一般不會(huì)發(fā)脾氣

• 李傳波

  一定要心態(tài)平和

• 李傳波

  養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣

• 李傳波

  釋放一下壓力

• ask_kOX6Y4

  我改怎么做

• 李傳波

  保持睡眠充足

• 李傳波

  也就是主觀上得你自己調(diào)節(jié)

• ask_kOX6Y4

  嗯嗯！我知道了，但是兩太陽穴跳得厲害

• 李傳波

  學(xué)會(huì)放松心情

• 李傳波

  你可以晚上睡前吃一片阿普唑侖片

• 李傳波

  改善睡眠

• ask_kOX6Y4

  唉！因?yàn)槲沂怯變航處煂I(yè)，今年實(shí)習(xí)，每天都有點(diǎn)緊張，孩子小了，事故太多

• 李傳波

  白天頭痛的話可以吃一粒芬必得或者頭痛寧按說明吃

• 李傳波

  嗯嗯能明白你的處境

• 李傳波

  帶孩子確實(shí)辛苦

• ask_kOX6Y4

  哦哦，晚上吃那個(gè)藥有什么作用呢？

• 李傳波

  而且事多容易心煩意亂

• 李傳波

  能夠減少你的夢(mèng)

• 李傳波

  讓你睡得踏實(shí)一些

• 李傳波

  能夠較快入睡

• ask_kOX6Y4

  就是了嘛，每天從星期一到星期五，都別想睡好覺

• 李傳波

  不會(huì)形成依賴

• 李傳波

  沒有明顯的不良反應(yīng)

• ask_kOX6Y4

  哦哦！到普通藥店可以買到嗎？

• 李傳波

  等你調(diào)整好狀態(tài)就好了

• 李傳波

  阿普唑侖需要醫(yī)生的處方

• 李傳波

  其他的藥可以藥店買

• ask_kOX6Y4

  哦哦，那去一般的小診所給可以買

• 李傳波

  嗯嗯可以的

• ask_kOX6Y4

  有沒有什么副作用呢？

• 李傳波

  副作用很少

• 李傳波

  常規(guī)量吃不會(huì)有什么不適

• ask_kOX6Y4

  比如會(huì)有什么呢

• 李傳波

  當(dāng)然肚子肺功能很差的病人是不能吃的

• ask_kOX6Y4

  哦哦

• 李傳波

  比如精神不振，呼吸抑制

• ask_kOX6Y4

  我一直抵抗力都是不錯(cuò)的

• 李傳波

  胃腸道不適

• 李傳波

  嗯嗯所以我才問你有沒有其他病史

• 李傳波

  還有年齡性別

• ask_kOX6Y4

  我胃不好，特別差，給可以吃呢

• 李傳波

  那些只有少數(shù)人吃著會(huì)有癥狀

• 李傳波

  大多數(shù)吃的反應(yīng)來看，都沒有不良反應(yīng)

• 李傳波

  可以你可以放心

• ask_kOX6Y4

  到了中午，脖子還會(huì)算，頭就開始痛了

• 李傳波

  中間有什么情況你可以在咨詢

• 李傳波

  主要跟勞累，休息不夠有關(guān)

• 李傳波

  你要注意脖子的按摩

• ask_kOX6Y4

  好嘛！我這個(gè)會(huì)不會(huì)是頸椎的問題

• ask_kOX6Y4

  哦哦！

• 李傳波

  以及適當(dāng)讓自己的脖子多活動(dòng)

• 李傳波

  還不算

• ask_kOX6Y4

  怎么按摩呢？

• 李傳波

  不過要預(yù)防頸椎病

• ask_kOX6Y4

  嗯嗯，嚇?biāo)牢伊耍乙詾橐メt(yī)院檢查了

• 李傳波

  多按一下脖子后正中線突出的地方

• ask_kOX6Y4

  好的，還有就是兩只肩膀太酸了

• ask_kOX6Y4

  好的

• 李傳波

  嗯嗯，這都是勞累后頸部肌肉勞損的表現(xiàn)

• 李傳波

  多扭扭脖子聳聳肩

• ask_kOX6Y4

  怎么樣可以自己按摩一下呢？

• 李傳波

  可以自己按摩的

• ask_kOX6Y4

  好的

• ask_kOX6Y4

  還有其他的方法嗎？

• 李傳波

  實(shí)際上一些正規(guī)的按摩店按摩幾次你的癥狀也能緩解不少

• 李傳波

  還有枕頭要適中

• 李傳波

  不要太高也不要太軟

• ask_kOX6Y4

  我的枕頭比較軟和挨

• ask_kOX6Y4

  好的，我知道了，今晚下班去換換

• 李傳波

  嗯嗯

• ask_kOX6Y4

  好的

• 李傳波

  睡前做一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作也有利于睡眠

• ask_kOX6Y4

  謝謝你啊，醫(yī)生

• 李傳波

  嗯嗯不客氣

• ask_kOX6Y4

  比如那些動(dòng)作呢？

• 李傳波

  擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

• 李傳波

  仰臥起坐

• ask_kOX6Y4

  還有嗎

• 李傳波

  你把廣播體操做一遍都?jí)蛄?p>

• ask_kOX6Y4

  能幫助減肥的更好

• 李傳波

  你想著附帶減肥呢

• ask_kOX6Y4

  體操，好的，我知道了

• 李傳波

  嗯嗯

• ask_kOX6Y4

  是??！按照目前這狀況可以嗎？

• 李傳波

  請(qǐng)問您還有什么問題嗎

• 李傳波

  可以的

• ask_kOX6Y4

  那些運(yùn)動(dòng)可以更好的減肥呢！

• 李傳波

  自己試一段時(shí)看看效果

• ask_kOX6Y4

  就是每晚做廣播體操啊

• 李傳波

  減肥的床上動(dòng)作你們女孩子間應(yīng)該了解的多

• 李傳波

  我也不一一說了

• 李傳波

  嗯嗯是的

• 李傳波

  當(dāng)然主要是脖子的運(yùn)動(dòng)

• ask_kOX6Y4

  呃呃

• ask_kOX6Y4

  脖子運(yùn)動(dòng)有那些

• 李傳波

  旋轉(zhuǎn)脖子，抬頭仰頭交換

• 李傳波

  加上按摩

• ask_kOX6Y4

  我做了一下，還挺舒服的，頭也不怎么痛了

• 李傳波

  差不多我跟你說的這些就夠了

• 李傳波

  嗯嗯那就好

• ask_kOX6Y4

  唉！真是要命的工作

• ask_kOX6Y4

  好嘛，謝謝

• 李傳波

  自己堅(jiān)持一段時(shí)間

• 李傳波

  不用謝

• 李傳波

  祝您愉快

• ask_kOX6Y4

  嗯嗯謝謝

• ask_kOX6Y4

  好的

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