兩星期前短跑中途大腿后側(cè)抽筋什么情況？

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• ask_0XNebM

  兩星期前短跑中途大腿后側(cè)抽筋，被迫停下，可是到現(xiàn)在還是疼痛，什么情況

• 在線醫(yī)生

  肌肉里的乳酸和前列腺素的排泄是需要一定時間的~~！！

• 在線醫(yī)生

  在嗎

• ask_0XNebM

  那我現(xiàn)在是靜養(yǎng)比較好還是跟上訓(xùn)練？這種抽筋現(xiàn)象為什么跟之前抽筋不同，之前抽筋一般第二天就好

• 在線醫(yī)生

  建議做一個康復(fù)理療比如按摩熱敷之類的~你這次抽筋可能并發(fā)了肌肉纖維的部分損傷吧~~一般肌肉纖維的修復(fù)需要的時間比較長~

• 在線醫(yī)生

  還有什么疑問嗎？

• ask_0XNebM

  沒有了謝謝

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