膝蓋里面疼怎么辦呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_382107

  膝蓋蹲不下去，蹲下不好起來

• 周愛萍

  您好

• ask_382107

  蹲下感覺膝蓋里面疼

• 周愛萍

  請問您有多大了？

• ask_382107

  39

• 周愛萍

  痛了多長時(shí)間了？

• ask_382107

  剛生完寶寶3個(gè)月

• 周愛萍

  干什么工作的？

• ask_382107

  婚慶

• ask_382107

  有倆月了

• ask_382107

  走路不疼

• 周愛萍

  哦，剛生完寶寶，是否有受涼的過程啊

• ask_382107

  五月的大熱天，我覺的不會受涼吧

• 周愛萍

  您年齡并不多大應(yīng)該不是退變

• 周愛萍

  就因?yàn)闊岵湃菀资軟?p>

• ask_382107

  我拍了個(gè)片子大夫說體重壓的

• 周愛萍

  您胖嗎？

• ask_382107

  產(chǎn)前190多

• ask_382107

  現(xiàn)在160

• 周愛萍

  您有片子嗎？傳過來我看看

• ask_382107

  有

• 周愛萍

  那您有多高啊

• 周愛萍

  如果太胖會給關(guān)節(jié)帶來壓力，退變就要快一些，所以對您來說，減肥很重要

• 周愛萍

  片子傳過來看看

• 周愛萍

  在傳嗎？

• ask_382107

  在

• 周愛萍

  哦，我等您

• 周愛萍

  還沒有傳過來啊

• ask_382107

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_382107

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 周愛萍

  是的，您的內(nèi)側(cè)已有退變了

• ask_382107

  咋治療？

• 周愛萍

  要注意了，您有多高啊

• ask_382107

  走路不太影響

• ask_382107

  1米69

• 周愛萍

  還算早期

• ask_382107

  哪您建議？

• ask_382107

  咋治療？

• 周愛萍

  首先要減肥，二，注意不要做爬山運(yùn)動(dòng)，三，做墊腳尖動(dòng)作，曾加大退肌肉的力量

• ask_382107

  好的

• 周愛萍

  以保護(hù)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定

• ask_382107

  好的！明天在咨詢您

• ask_382107

  晚安

• 周愛萍

  坐在凳子上的時(shí)候可以做直腿抬高

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