每天跑步有什么好處？

每天跑步有什么好處

ask_575965 2015-06-27 23:47:08

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙露 護(hù)師

曹縣人民醫(yī)院男科

主治疾?。喊み^長,大隱靜脈曲張(包皮過長是指包皮覆蓋尿道口，但能上翻，露出尿道口和陰莖頭，往往伴有包莖。本病與遺傳有關(guān)，可分為真性包皮過長和假性包皮過長。包皮過長的患者應(yīng)及早手術(shù)治療。對(duì)于無炎癥包皮過長，只要

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，每天跑步有什么好處
趙露

強(qiáng)身健體
ask_575965

先跑步在吃早餐行不行
趙露

可以
ask_575965

是不是跑得時(shí)間越長越好
趙露

不是的
趙露

要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)
趙露

防止肌肉拉傷
ask_575965

一般多久好一點(diǎn)
趙露

這個(gè)沒有固定時(shí)間的
ask_575965

不是先吃了早餐才跑步的嗎？
趙露

鍛煉前吃東西，會(huì)帶給胃腸很大負(fù)擔(dān)，長時(shí)間如此，容易引起胃腸疾病，所以建議早間鍛煉前，可先喝一杯添加少量蜂蜜的溫開水，保持胃腸道的平衡，同時(shí)也應(yīng)進(jìn)食少量的點(diǎn)心再鍛煉，避免空腹鍛煉導(dǎo)致血糖過低。
ask_575965

會(huì)引起低血糖？
趙露

說的是空腹鍛煉
ask_575965

會(huì)對(duì)腸胃有影響
趙露

這個(gè)是飯后運(yùn)動(dòng)
ask_575965

哦
趙露

吃過飯不能大量運(yùn)動(dòng)
ask_575965

空腹運(yùn)動(dòng)會(huì)引起低血糖？
趙露

還有什么可以幫您的嗎
趙露

會(huì)的
ask_575965

沒了

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