脖子頸椎經(jīng)常疼怎么治療

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_029528

  脖子頸椎經(jīng)常疼，轉(zhuǎn)動(dòng)會(huì)有嘎嘎的聲音，有時(shí)候很疼

• 謝勝鋒

  是屬于頸椎病的

• ask_029528

  如何治療

• 謝勝鋒

  平時(shí)少上網(wǎng)玩手機(jī)和伏案工作

• 謝勝鋒

  多做做頸椎報(bào)

• 謝勝鋒

  頸椎操

• 謝勝鋒

  可以進(jìn)行針灸按摩治療

• 謝勝鋒

  請(qǐng)問(wèn)你還有其他問(wèn)題需要咨詢的嗎？

• ask_029528

  可是工作性質(zhì)就是會(huì)經(jīng)常坐著，而且沒(méi)有太多時(shí)間去醫(yī)院

• 謝勝鋒

  所以建議你坐了一到兩個(gè)小時(shí)起身活動(dòng)做做頸椎操

• ask_029528

  好的，謝謝大夫

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