肩膀總疼，感覺脊椎有些變形怎么自己矯正？

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• ask_294683

  肩膀總疼，感覺脊椎有些變形，身板不直怎么自己矯正

• 錢春梅

  晚上好

• ask_294683

  肩膀總疼，感覺脊椎有些變形，身板不直怎么自己矯正肩膀總疼，感覺脊椎有些變形，身板不直怎么自己矯正

• 錢春梅

  你是什么工作的呀

• ask_294683

  學(xué)生

• 錢春梅

  平時(shí)都沒注意坐姿嗎

• ask_294683

  不是太注意，習(xí)慣了

• 錢春梅

  所以現(xiàn)在開始要做直了

• 錢春梅

  愛玩游戲嗎

• ask_294683

  一般玩手機(jī)游戲

• 錢春梅

  經(jīng)常低著頭

• ask_294683

  恩

• 錢春梅

  導(dǎo)致頸椎改變，然后引起肩膀疼痛

• ask_294683

  自己怎么治愈

• 錢春梅

  改變坐姿

• ask_294683

  還有其他的嗎

• 錢春梅

  定時(shí)做放松運(yùn)動(dòng)

• 錢春梅

  基本上就這些慢慢改變了

• ask_294683

  好的謝謝

• 錢春梅

  不用謝

• 錢春梅

  少玩點(diǎn)游戲

• ask_294683

  恩

• 錢春梅

  沒問題了吧

• ask_294683

  沒有了

• 錢春梅

  那早點(diǎn)休息哦

• ask_294683

  嗯

• 錢春梅

  再見

• ask_294683

  再見

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