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如何健康的減少自己體重?

我 166 之前65公斤 目前61.4公斤, 每天跑步30分 堅持了一個月 晚上不吃主食 不節(jié)食,總感覺太慢了掉的

ask_6hd6Zw 2014-08-28 21:15:25

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李永杰 主治醫(yī)師

河間市北石槽鄉(xiāng)衛(wèi)生院   普通內科

主治疾病:高血壓,冠心病,支氣管炎,支氣管擴張,肺心病等

咨詢實錄內容

  • 李永杰

    你好,你的情況一般減肥藥容易引起反彈的,不建議使用減肥藥的,這個藥物不清楚是不是減肥藥的

  • 李永杰

    在嗎

  • ask_6hd6Zw

    在的

  • ask_6hd6Zw

    我 166 之前65公斤 目前61.4公斤, 每天跑步30分 堅持了一個月 晚上不吃主食 不節(jié)食,總感覺太慢了掉的

  • 李永杰

    那可以配合減肥藥的

  • ask_6hd6Zw

    我怕吃出病

  • 李永杰

    不會的,平時要堅持鍛煉的

  • ask_6hd6Zw

    一個月瘦七斤對于 減肥的人是不是 算沒效果的

  • 李永杰

    不是的,也可以的哦

  • ask_6hd6Zw

    那我這個身高 多少體重合適

  • 李永杰

    110左右就可以的

  • ask_6hd6Zw

    好 謝謝 醫(yī)生

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