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我19歲了，為什么坐久了起來(lái)腰就疼，站著沒(méi)事，彎腰就疼，有的時(shí)候冷也
高密市人民醫(yī)院 骨外科
主治疾?。和鈧钦厶幚?、對(duì)腰肌勞損、肩周炎、疼痛等等。
ask_FlMDIs
我19歲了，為什么坐久了起來(lái)腰就疼，站著沒(méi)事，彎腰就疼，有的時(shí)候冷也疼
卞曉光
有可能是腰肌原因
卞曉光
臥硬板床，鍛煉腰背肌力量
ask_FlMDIs
請(qǐng)問(wèn)都有什么具體的嗎
卞曉光
倒走或者飛燕式拱橋式鍛煉腰背肌力量
卞曉光
熱敷理療患處，可以貼貼膏藥，外用扶他林
卞曉光
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