最近感覺腳痛怎么回事？

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• ask_513767

  本人男，25歲，腳疼，腳根上來大約五公分，腳眼下面這個地方疼。上個星期去跑步了一些日子，這個禮拜一開始疼到現(xiàn)在，就沒有去了。腳和平時一樣，外觀沒變化，就是感覺疼，跑不了，下樓梯走路都疼。請問醫(yī)生什么原因？

• 何德利

  你好，不知你能不能把你痛的地方拍個照發(fā)給我看看

• ask_513767

  好，等等，我先拍照

• 何德利

  嗯，不急，慢慢來

• ask_513767

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_513767

  這個位置

• 何德利

  你是經(jīng)常跑步嗎？

• ask_513767

  不是經(jīng)常，第一次去跑步，跑了三五天，然后疼了就不去跑了，已經(jīng)五天沒有去跑了

• 何德利

  這就正常啦

• ask_513767

  為什么啊？疼了五天了

• 何德利

  因?yàn)槟悴皇墙?jīng)常跑步，偶爾去跑，有些肌肉無法耐受，會痛

• 何德利

  后期它需要一個時間去休息、恢復(fù)。就像人干活累了一樣。但有的人恢復(fù)比較快，有的人會比較慢些

• ask_513767

  這個地方不是肌肉，感覺像關(guān)節(jié)疼。肌肉疼的話不會疼那么久吧

• 何德利

  你痛的那個地方時里面還是外面肌肉扶著的地方

• ask_513767

  里面疼

• ask_513767

  我手指按到骨頭就疼

• 何德利

  你跑步時腳有沒扭到過？

• ask_513767

  沒有扭到

• 何德利

  疼痛是突然發(fā)作的嗎？

• ask_513767

  腳外觀正常，沒有紅腫現(xiàn)在

• ask_513767

  跑步以后才疼的，

• 何德利

  根據(jù)我的判斷，你的局部疼痛應(yīng)該是勞損。

• ask_513767

  剛開始跑的時候沒什么，跑了幾天之后發(fā)覺疼了就沒有去跑了。

• 何德利

  我建議你現(xiàn)在先休息，用溫鹽水泡洗你的腳部。

• ask_513767

  休息五天了，感覺還是疼

• ask_513767

  飲食方面需要吃什么有助恢復(fù)嗎，請問？

• 何德利

  疲勞性損傷恢復(fù)稍微比較慢點(diǎn)，

• 何德利

  你這幾天可外用活絡(luò)油外涂

• 何德利

  飲食避免辛辣食物、海鮮、啤酒

• ask_513767

  好的，謝謝何醫(yī)生

• 何德利

  不用客氣，希望我的建議可以幫到你，祝你早日康復(fù)，晚安，做個美夢。

• ask_513767

  晚安，也祝你做個好夢

• 何德利

  謝謝

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