肥胖血壓低頭暈怎么減肥？

咨詢實錄內容

• ask_1zTYwY

  有辦法讓我減下來嗎

• 王勤閣

  你好

• ask_1zTYwY

  我今年二十二了很肥血壓低經(jīng)常頭暈眼花生完孩子以后變得很肥

• 王勤閣

  是身體虛胖

• ask_1zTYwY

  沒生小孩前110生了孩子后150肥得特別難受

• ask_1zTYwY

  有什么方法可以讓我瘦下來的

• 王勤閣

  首先要補充能量，把血壓升到正常

• ask_1zTYwY

  血壓有時候正常來了月經(jīng)過后就偏低

• 王勤閣

  是貧血

• ask_1zTYwY

  哦

• ask_1zTYwY

  有什么方法

• ask_1zTYwY

  可以幫我

• 王勤閣

  建議你首先補充蛋白質，吃雞蛋，牛奶，蔬菜水果，

• ask_1zTYwY

  嗯

• ask_1zTYwY

  我經(jīng)常便秘的兩三天才大號

• 王勤閣

  現(xiàn)在不要盲目減肥

• ask_1zTYwY

  為什么

• ask_1zTYwY

  我真的好肥

• ask_1zTYwY

  很想瘦很想很想

• 王勤閣

  是身體虛弱，虛胖

• ask_1zTYwY

  嗯

• ask_1zTYwY

  就是吃雞蛋牛奶青菜就有用嗎

• 王勤閣

  這個需要適當鍛煉，但是不要節(jié)食

• 王勤閣

  是的

• 王勤閣

  不要吃油炸燒烤食品

• ask_1zTYwY

  嗯

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