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男, 37歲。為什么這么容易長白發(fā)是怎么回事？越來越多了！要多吃什么
張北惠民醫(yī)院 中醫(yī)婦產(chǎn)科
主治疾?。宏幍姥住m頸炎、盆腔炎、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、妊娠的診斷、妊娠劇吐、妊娠期貧血等婦產(chǎn)科相關問題。
ask_208078
男, 37歲。為什么這么容易長白發(fā)是怎么回事？越來越多了！要多吃什么？
王秀林
您好
王秀林
這和腎虛有關
王秀林
還有就是睡眠不好
王秀林
建議你吃補腎的藥，或者補腎的食品如核桃，黑豆黑芝麻等，生活規(guī)律保證睡眠良好。
ask_208078
是常常熬夜！要多補充些什么營養(yǎng)？
王秀林
吃些補心血的如蓮子百合等食品
王秀林
用龍眼肉泡水喝，
王秀林
您好，還有別的疑問嗎？
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