臉色總是暗黃發(fā)青是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_Z0Nb-M

  我是女生，臉色總是暗黃發(fā)青是怎么回事，長(zhǎng)期如此，從未紅潤(rùn)過

• 楊彥齊

  多大年齡？

• ask_Z0Nb-M

  23

• ask_Z0Nb-M

  我的臉色一直都是這樣，從高中開始

• 楊彥齊

  吃飯?jiān)趺礃?p>

• ask_Z0Nb-M

  胃口挺好的

• ask_Z0Nb-M

  特別喜歡吃肉

• 楊彥齊

  消化好嗎

• ask_Z0Nb-M

  以前上班一天三四頓都是正常的

• 楊彥齊

  哦，平時(shí)情緒怎么樣

• ask_Z0Nb-M

  怎么樣判斷消化好不好

• ask_Z0Nb-M

  一直都挺開心的，最多上班煩的時(shí)候有些郁悶而已

• 楊彥齊

  到飯點(diǎn)會(huì)不會(huì)餓

• ask_Z0Nb-M

  會(huì)

• ask_Z0Nb-M

  少一餐不吃會(huì)餓得頭暈眼花

• 楊彥齊

  哦

• ask_Z0Nb-M

  昨天餓到中午兩點(diǎn)手腳都發(fā)抖

• 楊彥齊

  一般面色黃或者發(fā)青，中醫(yī)講是肝脾不好

• ask_Z0Nb-M

  那要如何調(diào)養(yǎng)呢

• ask_Z0Nb-M

  我每天幾乎都喝雞湯啊骨頭湯之類的

• 楊彥齊

  吃飯多吃清淡易消化食物

• 楊彥齊

  你吃這么肉類脾胃消化負(fù)擔(dān)大

• ask_Z0Nb-M

  吃清淡的東西??？

• ask_Z0Nb-M

  我從小就只吃肉

• ask_Z0Nb-M

  不喜歡吃青菜類

• 楊彥齊

  你這種飲食習(xí)慣不好

• ask_Z0Nb-M

  可是我也一直在補(bǔ)啊

• 楊彥齊

  肉吃多了，體內(nèi)痰濕也多，容易生病

• ask_Z0Nb-M

  每天雞湯骨頭湯

• ask_Z0Nb-M

  這樣啊

• 楊彥齊

  你補(bǔ)什么

• ask_Z0Nb-M

  因?yàn)槲液苁莅?p>

• 楊彥齊

  你多瘦

• 楊彥齊

  健康就行。沒必要天天大補(bǔ)

• ask_Z0Nb-M

  70多斤

• ask_Z0Nb-M

  可是我想多長(zhǎng)些肉

• ask_Z0Nb-M

  增肥

• 楊彥齊

  你多高

• ask_Z0Nb-M

  155

• 楊彥齊

  吃這么多肉，長(zhǎng)胖了嗎

• ask_Z0Nb-M

  沒有

• ask_Z0Nb-M

  從小到大都這么吃

• ask_Z0Nb-M

  一點(diǎn)用都沒有

• 楊彥齊

  那你還是這么吃，沒用呢

• ask_Z0Nb-M

  那也要吃啊

• ask_Z0Nb-M

  不然喝開水啊

展開全部?jī)?nèi)容