女, 45歲。10幾年來(lái)晚上工作,都是體力活,從晚上9點(diǎn)開(kāi)始工作到終于2點(diǎn),身體不好,最近感冒了,平時(shí)應(yīng)該吃什么補(bǔ)一補(bǔ)
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女, 45歲。10幾年來(lái)晚上工作,都是體力活,從晚上9點(diǎn)開(kāi)始工作到終于2點(diǎn),身體不好,最近感冒了,平時(shí)應(yīng)該吃什么補(bǔ)一補(bǔ)
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中午2點(diǎn)
陳沙
平時(shí)多加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
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例如?
陳沙
不建議買市面上各種補(bǔ)品
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請(qǐng)問(wèn)有哪些
陳沙
最好的補(bǔ)品是食療,比如每天一雞蛋,每周兩次魚(yú)跟排骨湯
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好的,謝謝?
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好的
陳沙
謝謝
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