我的肩膀一個(gè)高一個(gè)低，右肩膀有時(shí)候疼怎么辦？

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• ask_009264

  女，28歲。我的肩膀一個(gè)高一個(gè)低，右肩膀有時(shí)候疼，是頸椎問題嗎？

• 伍志軍

  平時(shí)低頭多嗎坐姿正嗎

• ask_009264

  低頭太多了，手機(jī)，電腦

• ask_009264

  工作基本都是低頭

• 伍志軍

  拍過片子嗎

• ask_009264

  我最近感覺右肩膀很疼。

• ask_009264

  沒有

• 伍志軍

  奧，那你很有可能是因?yàn)轭i椎病導(dǎo)致的

• ask_009264

  這有沒有怎么矯正好辦法啊

• 伍志軍

  你平時(shí)低頭時(shí)間不要太長，站起來活動(dòng)一下腰椎和頸椎，多往后仰仰頭

• 伍志軍

  你可以游泳，對(duì)頸椎好

• ask_009264

  嗯，以后我會(huì)注意謝謝

• ask_009264

  沒問題嘍

• 伍志軍

  你可以專門買一個(gè)頸椎枕，把它墊到脖子下面

• ask_009264

  好滴

• 伍志軍

  再見，晚安。

• ask_009264

  安

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