怎么才能徹底戒煙呢？

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• ask_xLYjRo

  要怎么才可以把煙徹底戒掉煙

• 李志艷

  你好，請問有什么可以幫到你

• ask_xLYjRo

  怎么戒煙

• 李志艷

  你多大了

• ask_xLYjRo

  16

• 李志艷

  吸煙史幾年

• ask_xLYjRo

  一年

• 李志艷

  一天吸煙多少支

• ask_xLYjRo

  多

• ask_xLYjRo

  不清楚

• 李志艷

  現(xiàn)在還在讀書嗎

• ask_xLYjRo

  不讀

• 李志艷

  自己為什么又想把煙戒掉

• ask_xLYjRo

  感覺這么小吸煙不好

• ask_xLYjRo

  沒成年

• 李志艷

  根據(jù)你的情況來說 你從自身認(rèn)真想戒煙 還是比較容易戒的

• ask_xLYjRo

  有沒有什么可以助于戒煙

• 李志艷

  最重要的是要靠自己的意志力 其次 想吸煙的時候 可以嚼一些木糖醇等 或轉(zhuǎn)移注意力

• ask_xLYjRo

  嗯

• ask_xLYjRo

  還有沒

• ask_xLYjRo

  吃水果蔬菜 有沒有什么 可以戒煙不

• 李志艷

  很對 你的年齡尚小 并且吸煙久而久之 會影響血壓 嚴(yán)重了會出現(xiàn)心腦血管疾病

• 李志艷

  吸煙是很多疾病的誘因之一

• 李志艷

  可以

• ask_xLYjRo

  吸煙會不會影響長身體

• 李志艷

  多吃水果蔬菜 營養(yǎng)豐富有益健康

• 李志艷

  嗓子不舒服時可以吃水果來緩解

• 李志艷

  決定戒煙的話

• 李志艷

  克服一下心理困難 半個月就會奏效

• 李志艷

  堅持一到兩個月就可以成功了

• ask_xLYjRo

  恩

• ask_xLYjRo

  吸煙會不會影響長身體

• 李志艷

  嚴(yán)格來說 會有所關(guān)聯(lián)

• 李志艷

  吸煙有害身體健康

• 李志艷

  眾所周知

• 李志艷

  輕度對呼吸系統(tǒng)影響

• ask_xLYjRo

  呵呵

• ask_xLYjRo

  我知道了

• 李志艷

  嚴(yán)重了會影響心腦血管

• ask_xLYjRo

  還有一個

• 李志艷

  嗯嗯

• ask_xLYjRo

  呃呃呃啊啊

• ask_xLYjRo

  嚼檳榔有什么危害性

• 李志艷

  祝你早日戒煙成功

• 李志艷

  個人不建議嚼檳榔

• ask_xLYjRo

  嚼檳榔好吃

• ask_xLYjRo

  我說有什么危害性

• 李志艷

  根據(jù)個人喜好 選擇 現(xiàn)在首先把煙戒掉

• 李志艷

  請問還有其他問題需要咨詢？

• ask_xLYjRo

  擦

• 李志艷

  你還有什么問題要咨詢嗎

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