我在思考問題的時候,會用力呼氣、用力收縮腹部,呼氣到最大狀態(tài)時,會閉氣一會兒,已經(jīng)習(xí)慣了,請問這樣會缺氧嗎?長期下去對身體影響大嗎?正常人閉氣多長時間缺氧???
ask_038241
我在思考問題的時候,會用力呼氣、用力收縮腹部,呼氣到最大狀態(tài)時,會閉氣一會兒,已經(jīng)習(xí)慣了,請問這樣會缺氧嗎?長期下去對身體影響大嗎?正常人閉氣多長時間缺氧啊?
王占寶
這樣挺好的,不會缺氧的
ask_038241
請問閉氣多長時間會缺氧
ask_038241
正常人
ask_038241
王醫(yī)生
王占寶
普通閉氣也不會缺氧的,你感到憋氣的時候就恢復(fù)呼吸了,缺氧也就解除了
ask_038241
奧
王占寶
嗯,所以人是自己憋不死自己的,憋到一定程度就昏迷過去了,但是人昏迷了是會恢復(fù)自主呼吸的,然后就又活過來了
王占寶
不要擔(dān)心的,這種深呼吸比較不錯,可以保持,還有問題嗎
ask_038241
奧,
王占寶
還有什么問題嗎
ask_038241
那閉氣不過一分鐘也 沒什么問題吧,不會缺氧吧
王占寶
不會缺氧的
王占寶
好了,還有什么問題嗎
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